Tuesday, August 9, 2016

Kenduri doa selamat

Assalam,

Insha allah tahun ni mak ayah akan ke mekah menunaikan haji. Alhamdulillah rayuan mak dan ayah diterima. Kalau diikutkan lambat lagi mereka ke sana. Dah dapat panggilan untuk menjadi tetamu allah, syukur. 

Jadi mak ayah ada la buat sikit kenduri doa selamat sabtu lepas. Makanan semua tempah je dengan katering. Saya cuma buat dadih atas permintaan mak. Mula-mula ingat nak buat kek, tapi tak kesempatan pulak. Ok la layan gambar je la ye. 


Naurah yang rajin tolong mama siapkan dadih. Kemain excited dia nak tolong 


Geng-geng masjid mak. 




Masa ni menunggu katerer. Dah risau juga sebab tetamu dah hadir. 


Kita minta geng mak bermarhaban dulu sementara katerer sampai


Lepas geng mak keluar untuk makan, geng masjid ayah pulak ambik tempat



Pun ramai sampai penuh kedua-dua ruang tamu rumah


Adik beradik ayah dari kemaman. Cik ani yang duk tengah, kat depan tu pun akan ke mekah juga tahun ni.
Dia pegi dengan anak sulung dia, farhan baju biru tu. Kebetulan dapat sama flight pula dengan mak dan ayah. 


Keluarga belah mak. Kak Da (baju merah tudung hitam) dan Cik Dah (tudung hijau sebelah kak da) pun akan ke mekah juga. Ramai juga rombongan kali ni. Lega juga la sebab boleh tengokkan each other. 





Dah makin dekat tarikh mak dan ayah akan berangkat, tetiba rasa sebak pulak. Teringat betapa mak teringin sangat untuk menjejakkan kaki ke mekah menunaikan haji. Memang tiap-tiap kali lepas solat itu doa mak, agar berpeluang untuk ke sana. Pernah satu masa, nampak macam tipis sangat harapan untuk berjaya ke sana. Tambah simpanan ayah belum mencukupi lagi. Simpanan mak yang sebelum ni dah mencukupi pun kadang-kadang terpaksa di korek bila terpaksa gunakan duit. 

Ayah pula, bila rasa macam mustahil je dia boleh cukupkan simpanan dia dalam waktu terdekat, dia sendiri pun macam tak yakin dapat ke sana. Sampai bila Kak Da call mak untuk tolong buatkan rayuan, ayah suruh mak buat untuk diri mak sorang je. Kata ayah, biar la mak pergi dulu. Tapi bila surat tawaran mak sampai, nampak wajah ayah gembira, tapi sedih. Sedih sebab dia pun teringin ke sana. Kemudian baru lah ayah buat rayuan untuk ke sana juga. Berulang-alik la mak dan ayah untuk uruskan rayuan kali ni. 

Bila 1 hari mak call saya bagi tau rayuan ayah pun diterima, mengalir air mata saya gembira. Syukur allah telah memakbulkan impian dan harapan mak selama bertahun-tahun. 

Semoga perjalanan mak ayah dan semua jemaah haji tahun ini dipermudahkan dan mereka semua sentiasa berada dibawah lindungan allah. Dan semoga mendapat haji yang mabrur. Semoga saya dan keluarga juga berpeluang menjejakkan kaki di sana suatu hari nanti. Amiinn.


Love,
Mar

Atasi Stretch Marks

Assalam. 

Nak kongsi cerita sikit, masa mengandungkan naurah dulu, bila perut terasa gatal, memang rancak saya menggaru. Tak sangka pulak bila menggaru, stretch mark pula jadinya. Patut la mak marah bila nampak saya menggaru perut. Sapu lotion pun tak menjadi apa. Tapi memang tak tahan gatal kan. 

Hingga lah saya mula amalkan ESP ketika mengandungkan athmar. Kesan stretch mark lama mula pudar. Yang baru segan nak muncul.😍
😍



Mula-mula tak perasan pulak kesan stretch mark berkurangan, tapi en.suami la yang tegur. Katanya "eh, stretch mark kat perut ayang makin kurang la". Lepas tu baru sibuk nak tengok cermin. Ye la betul. Tersengeh-sengeh la saya. Sebab dulu memang saya rimas betul tengok kesan stretch mark tu. Naik segan pun ada. 



Kenapa ESP boleh membantu hilangkan kesan stretch mark? 


Sebab ESP mengandungi Asid Amino yang dapat merangsang pembentukan semula kulit, mengurangkan kedutan, anti-penuaan dan mengurangkan parut. Protein pula sememangnya penting dalam pembentukan pelbagai organ dan tisu dalam badan kita. Kekurangan protein boleh menyebabkan kelemahan dalam sistem imun untuk melawan penyakit, kehilangan kepejalan oto, masslah penghadaman dan membantutkan pertumbuhan. 

Rimas dengan STRETCH MARKS? Cuba lah ESP hari ini.

Apa yang menarik, bukan hanya ibu hamil je boleh minum ESP ni, malah ESP boleh dinikmati oleh sesiapa sahaja termasuk kaum lelaki sebab ESP membantu memberikan tenaga segera. 


Mar 
018-2684992

Promosi ostematrix

Assalamualaikum,

Pssttt.... Nak bagi tau ni sekarang tengah promo ostematrix. Apa tu ostematrix? 

Pil kalsium yang mengandungi boron, magnesium, fosforus, vitamin D dan zinc. 

Semua mineral tu diperlukan bersama dengan kalsium untuk penyerapan yang lebih maksimum. 

Jadi pada korang yang kerap sakit tumit, sakit belakang, kejang otot, sengugut, sakit kepala, sukar tidur, lesu di waktu pagi, memang elok makan ostematrix. Ostematrix juga dapat merawat sembelit tau. 

Ostematrix sangat-sangat baik untuk tulang. Kekurangan kalsium boleh menyebabkan penyakit osteoporosis, iaitu tulang rapuh. 

Sememangnya mencegah adalah lebih baik dari merawat. 

Sepanjang bulan ogos 2016, promosi ostematrix beli 2 dapat diskaun 5% atau beli 6 dapat percuma 1 botol. Boleh buat stok untuk diri sendiri atau di kongsi bersama keluarga. 



Love,
Mar
018-2684992
Pengedar Shaklee Ampang

Whatsapp untuk pertanyaan. :)

Monday, August 8, 2016

Masker Alfalfa dan Vitamin C

Assalam,

Nak cantik kena la rajin. Jangan cakap je nak nampak cantik tapi malas nak usaha. Ni ada cara mudah nak dapatkan kulit wajah yang lebih halus mulus.



Alfalfa ni untuk detox buang toksin dalam badan. Bila toksin dah di buang, baru kulit jadi lebih sihat.
Vitamin C pula memang elok untuk kulit. Rajin-rajin la makan vitamin c ni dan lihat lah hasilnya nanti. Kulit akan jadi lebih cerah dan tona lebih sekata. 

Selain dari makan, vitamin ni juga boleh dibuat masker. Caranya senang je, ambil 1 atau 2 biji alfalfa dan 1/2 biji vitamin C. Tumbuk sehingga hancur. Kemudian titiskan sedikit air. Tidak terlalu pekat atau cair. Sedang-sedang je texture nya. Kemudian tepet la di muka. Biarkan 15 -20 minit hingga kering. Pastu boleh cuci macam biasa sambil gosok perlahan-lahan seperti scrub. 

Lepas tu memang kulit terasa halus bak bayi. Kalau nak dapat hasil yang menakjubkan, kena la rajin buat ye. Jangan la buat sekali pastu tak buat-buat lagi. Kalau rasa macam tak sempat nak buat di rumah sebab ada anak kecik, buat la di opis. Macam ahkak ni, tepet kat opis lepas solat zohor.Sambil-sambil buat kerja, bos pun tak boleh marah la. 

Meh order bitamin dengan ahkak. Wasap tau jangan tunggu lama-lama. Asik tunggu je bila nak lawo. Hiii 


Love, 
Mar 
018-2684992
Pengedar Shaklee Ampang

Thursday, August 4, 2016

Osteoporosis. Cegah sebelum kena, rawat sebelum parah.

Pernah dengar tentang osteoporosis? 

Osteoporosis merupakan penyakit tulang reput yang berisiko besar mengakibatkan patah tulang. Ini adalah kerana tulang tersebut telah hilang ketumpatannya dan kurang kualiti dari segi kalsium.
Wanita merupakan golongan yang sering terdedah dengan risiko osteoporosis. Ini kerana para wanita lebih cenderung mengalami penyusutan kalsium disebabkan mengandung dan menyusukan bayi. 

Terdapat 2 jenis iaitu Primer (Primary) dan Sekunder (Secondary) :
1. Osteoporosis Primer
Antara sebab-sebabnya ialah:-
 Selepas menopos atau putus haid – kurang estrogen sebabkan BMD rendah
 Berkaitan dengan umur – umur yang meningkat, semakin tinggi risiko dapat osteoporosis

2. Osteoporosis Sekunder
Antara penyebabnya ialah:-
 Penyakit endocrine seperti Cushing’s Syndrome, hypogonadism, thyrotoxicosis dan hyperparathyroidism.
 Ubat-ubatan seperti Glucocorticoids atau steroids ( 5 mg sehari untuk lebih dari 3 bulan), Heparin yang digunakan untuk waktu lama dan ubat sawan seperti Phenytoin
 Penyakit-penyakit kronik seperti kerosakan ginjal atau buah pinggang, penyakit hati seperti liver cirrhosis, penyakit malabsorption iaitu selepas pembedahan buang perut dan penyakit sendi kronik seperti Rheumatoid arthritis
 Lain-lain seperti nutritional iaitu kurang pengambilan zat kalsium dan juga penyakit barah.
Osteoporosis merupakan silent disease. Agak sukar untuk menentukan seseorang mengalami osteoporosis pada peringkat awal.
Oleh itu mencegah adalah lebih baik daripada merawat. Antara kaedah mencegah adalah dengan mengamalkan diet seimbang. Pastikan pengambilan kalsium sebanyak 800mg - 1000mg sehari.
OSTEMATRIX Shaklee mengandungi bukan hanya kalsium, malah juga mengandungi magnesium, fosforus dan Vitamin D, zinc, kuprum, magnanes dan boron. Nutrien ini perlu di ambil bersama-sama untuk penyerapan yang maksimum oleh tubuh dan menghalang endapan sesetengah mineral.
1 kaplet OSTEMATIX Shaklee bersamaan dengan segelas susu tinggi kalsium atau 80 biji badam !! 😱 😱 😱

Promosi ostematrix sedang berlangsung sekarang.
Beli 2 dan dapatkan diskaun sebanyak 5%
Atau lebih jimat
Beli 6 botol dan dapat percuma 1 botol.

Simpan stok anda sekarang.
Mar
018-2684992
Pengedar Shaklee Ampang


Love, 
mar 

HB rendah ketika mengandung?

Assalam,

Hari ni nak bercerita tentang HB rendah ketika mengandung. Rezeki saya kedua-dua kandungan saya tidak mengalami HB rendah. 

Bagaimana mengetahui anda mengalami HB rendah? 

Ketika rawatan mengandung yang dilakukan setiap bulan, klinik akan mengambil darah bagi membuat test HB. Penting untuk mengetahui paras HB ibu-ibu. Kerana HB rendah boleh membahayakan ibu dan kandungannya. 

Kesan HB rendah kepada ibu hamil dan bayi. 
  1. Ibu mudah pitam/pengsan
  2. Risiko tinggi untuk mengalami keguguran
  3. Mengalami kegagalan jantung
  4. Pendarahan semasa mengandung dan bersalin
  5. Risiko alami penyakit berjangkit dengan memberi kesan kepada bayi dalam kandungan
  6. Intrauterine growth restriction (IUGR) atau Pertumbuhan janin terbantut
  7. Lahir tidak cukup bulan
  8. Berat bayi yang lahir kurang 2.5kg
  9. Anak lemas semasa lahir atau Asphyxia
  10. Mati ketika dilahirkan

Jika anda disahkan mengalami HB rendah, sila jangan ambil mudah. Cari jalan untuk meningkatkan balik bacaan HB anda. Antara langkah-langkah yang boleh di ambil adalah dengan mengamalkan pemakanan yang tinggi zat besi bagi meningkatkan bacaan HB seperti berikut: 

  • kurma (buah yang paling berkhasiat, banyak disebut dalam al-quran)
  • Delima
  • madu (yg asli)
  • hati ayam (organ dalaman adalah tidak digalakkan)
  • kerang
  • sayur bayam
  • ikan bilis
  • daging


Cara yang lebih mudah untuk meningkatkan bacaan HB adalah dengan mengambil multivitamin seperti Vitalea Shaklee ini. Vitalea mengandungi kumpulan vitamin lengkap A, D, E, C, B1, B2, B3, B6, B12 dan B5 serta lain-lain mineral seperti Asid Folik, Biotin, Kalsium, Fosforus, Iodin, Zat Besi, Magnesium dan Copper.

Sekiranya anda mengalami masalah HB rendah, apa kata cuba 2 biji Vitalea setiap hari dan rasailah kebaikannya sendiri. Boleh juga tambah B Complex yang diperkaya dengan Asid Folik bagi memberi tenaga tambahan buat si ibu.





    Hubungi saya segera melalui whatsapp

    Mar 
    018-2684992
    Pengedar Sah Shaklee Ampang

    Love,
    mar. 

    Thursday, June 16, 2016

    Dhuha

    Assalam,

    Beberapa hari lepas ketika saya hendak masuk ke surau untuk solat dhuha, ada seorang rakan ternampak dan menegur, 'rajinnya'. Saya terdiam, tidak tahu untuk berkata apa-apa. Jujurnya ketika mula-mula ingin menjadikan solat dhuha satu amalan, saya terasa malu. Malu kalau dikatakan alim. Pelik bukan. Sedangkan di pejabat ini memang ramai yang bersolat dhuha. 

    Saya mulakan dengan hidup saya sebelum ini. Memang saya pernah jahil. Walaupun ayah dan emak menitik beratkan soal solat, namun saya sering mengabaikannya. Astaghfirullah... Jahilnya saya. 

    Berbalik pada kisah dhuha, saya bukan mahu menjadi alim. Tapi saya mahu perbaiki diri saya. Bila fikir tentang malu, untuk apa malu pada manusia. Seharusnya saya lebih malu pada Allah. DIA memberi saya terlalu banyak nikmat, tapi sukarnya saya sujud padaNYA. Allahu Akhbar. 



    Gambar dari OraObah.blogspot.com

    Insha allah, saya ingin menjadikan dhuha sebagai amalan wajib saya. Begitu juga dengan solat-solat sunat lain. 


    Love, 
    mar